martes, 27 de noviembre de 2012

La importancia de los platos en Chef Saludable

Hoy el post es para un tema de importancia y es que sinceramente se piensa que cuanto mas lleno este el plato de comida uno se alimenta más pero realmente si uno hace la prueba no es cierto por que mas que eso tiene que ver el alimento que va a comer en el plato ya que según los ingredientes que se estén  poniendo en el plato por ejemplo menos cantidad en el plato pero con ingredientes mas nutritivos unos se alimenta realmente. Por eso como habéis podido ver el primer vídeo que ya se ha subido a Chef Saludable no es una cantidad nada grande pero si normal.

Por eso hoy os pongo desde Chef Saludable un plato que parece insignificante pero realmente nutritivo si cabe. Y es Hamburguesa con calabaza y una rodaja solamente de tomate, si, una hamburguesa, calabazin y una rodaja solamente de tomate.

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